martes, 30 de noviembre de 2010

" Auñamendi" - Pic D'Anie (2.507 m) "

12.11.10
Belagoa
Auñamendi desde el Macizo Karstico de Larra "Precioso"


Cortesía de Luisfer " Preciosa Foto"


El Pico que esta a la izquierda de la foto es el Arlas.
En Primavera podíamos realizar una intentona, aquel que lo desee......? Carranza, Quique,etc...? 3 horitas de subida y 3 de bajada...?
A ver si Josu se anima y lo organiza, como antesala de Ordesa.  
Saldríamos un Viernes a la tarde, dormiríamos en el Refugio de la Piedra de San Martín y el Sábado prontito 08.00h para arriba, un buen Bokata y para Bilbo.
Que os parece? Cuantos coches llevamos? Ya hablaremos.

domingo, 28 de noviembre de 2010

" Kate Zaharra "

Bilbao
Sábado 27.11.10
XXII Edición de La Cena de Navidad


Quedamos en El Txakoli de Artxanda para reunirnos y tomar un Vinito a las 20.00, y de allí  desplazarnos al Restaurante Kate Zaharra.

Un poco de Jamón y Lomo en la Bodega Estupenda  para abrir el Apetito en Muy Buena Compañía

Crianza Villarrica 2007 y Agua Mondariz

Crema de Marisco con Foie....?

Langostinos a la Plancha

Delicia de Calabacin Relleno de Setas y Jamón con Bechamel

Lubina al Horno con Patata Panadera

Solomillo con Pimientos Asados y Patata Frita

Buñuelo de Chocolate, Hojaldre y Tostada

Sorbete de Mandarina

Tostada de Bollo sobre Natillas.......sabor a Coco?

Hojaldre sobre Salsa de Chocolate

Comedor del Kate Zaharra con Amigos Entrañables

Unos Digestivos para finalizar la Velada en la Terraza Espectacular

Un Caserío Reformado a Capricho, en la falda de Artxanda, con unas vistas preciosas de Bilbao, en compañía de Grandes Amigos, con una comida Buena, un Servicio Muy Atento, y si añadimos que nos invitaron a los Digestivos, no puedo pasar la ocasión, sin deciros. 
Muchisimas Gracias a todo el equipo del Kate Zaharra y Amancio en particular.
y  a Joserra que ha organizado el evento magistralmente Ezkerrik Asko.

El menú, para que no se nos olvide, ha sido 70 por comensal. Calidad-Precio Bueno

El año que viene repetiremos la cena, si Dios quiere, en otro lugar, quizás el Azurmendi de Larrabetzu?, ya veremos.

viernes, 26 de noviembre de 2010

" Cena de Navidad "

27.11.10 
Restaurante Kate Zaharra
Hemos quedado en Artxanda, a las 20.00 en " El Txakoli ", junto al Polideportivo.
Ya os contaremos la Experiencia.......?


Habrá que contar con el Azurmendi de Larrabetzu, El Equipo de Eneko Atxa ya tiene "Dos Estrellas Michelin" desde ayer en Donostia, aunque al principio las solicitudes serán muchas, ya habrá tiempo de disfrutarlo. !No! 
El Currículum de Eneko es Fulgurante, solo tiene 33 años.
!Todo un Crak! 



" Geniales Hermanos Marx "



Mama Yo Quiero interpretada magistralmente al Piano por Harpo y Chico




Cortésia de Joserra

miércoles, 24 de noviembre de 2010

" Garagardoya "

Quisicedo 25.09.10



Cortesía de Luisfer

martes, 23 de noviembre de 2010

"III Premio Bilbao Norte-Sur 2010"

"Zorionak Bihotz Bihotzez"


No pudo ser el Premio Nobel para la Fundacion Vicente Ferrer !Que lastima!, pero el Bilbao Norte - Sur 2010, Si, Enhorabuena Celia, Enhorabuena Manu, sois la Hos.....tia,                    
!Unos fenómenos!


El matrimonio bilbaíno recibe el galardón por su colaboración con la Fundación Vicente Ferrer en la India y su ejemplo de cómo la iniciativa personal puede ayudar a conocer la realidad de otras zonas del planeta

Bilbao, a 18 de octubre de 2009. Celia García y Manu Orozco han sido galardonados con el III Premio Bilbao Norte-Sur, un reconocimiento promovido por el Área de Igualdad, Cooperación y Ciudadanía del Ayuntamiento de Bilbao, para premiar a aquellas personas o entidades que luchan por un mundo más justo. 

El Alcalde de Bilbao, Iñaki Azkuna, será el encargado de hacer entrega del galardón – que además del reconocimiento público incluye una recompensa en metálico de 10.000 euros- mañana, martes 19 de octubre, a las 19:30 horas. El acto tendrá lugar en el Salón Árabe del Ayuntamiento de Bilbao. 

El matrimonio bilbaíno formado por Celia García y Manu Orozco se convierte así en el tercer destinatario del Premio Bilbao Norte-Sur, que en anteriores ediciones recayó en primer lugar en Josetxu Canibe, misionero en Ecuador y director de la revista “Los Ríos”; y en 2009 en Javier Galparsoro –presidente de la Comisión de Ayuda al Refugidado en Euskadi y en Aldauri Fundazioa –aglutinadora de distintos colectivos que trabajan en la recuperación de Bilbao La Vieja, San Francisco y Zabala-. 

En esta ocasión el jurado del galardón –presidido por el Alcalde de Bilbao y la Concejala de Igualdad, Cooperación y Ciudadanía, Nekane Alonso, y formado por nueve miembros: una persona de cada uno de los grupos políticos municipales, dos miembros del Consejo de Cooperación y dos representantes de entidades de reconocido prestigio en el ámbito de la cooperación al desarrollo y en la defensa de los derechos humanos- ha destacado “el alto grado de calidad de todas las candidaturas presentadas” y ha decidido premiar a la propuesta presentada por Huancavelicaren Lagunak.

lunes, 22 de noviembre de 2010

" Perder Peso Tomando Cerveza Helada"

Por las leyes de la Termodinámica, todos sabemos que una caloría es la energía necesaria para pasar 1 gr. de agua, de 21,5º a 22,5º C.
No es necesario ser ningún genio para calcular que si el hombre toma una copa de agua helada (200 ml o 200 g), aproximadamente a 0º, necesita 200 Calorías para ponerla a 1º. Para que haya un equilibrio térmico con la temperatura corporal, será necesarias unas 7.400 calorías para que estos 200 grs. de agua, alcancen los 37º de la temperatura corporal (200 g x 37ºC). Y para mantener esta temperatura, el cuerpo usa la única fuente de energía disponible: LA GORDURA CORPORAL. O sea, que precisa quemar grasas para mantener la temperatura estable. La Termodinámica, no nos deja mentir sobre esta deducción.
Así, si una persona bebe una pinta de cerveza (aproximadamente 500 cc) a la temperatura de 0º, pierde aproximadamente 17.500 Calorías (500 g x 37ºC). Ahora bien, no vamos a despreciar las calorías que tiene la pinta de cerveza, que son aproximadamente 1000 calorías para los 500 grs. Si se restan estas calorías, tendremos que una persona pierde aproximadamente 16.500 Calorías por la ingesta de una pinta de cerveza helada. Obviamente, cuanto más helada esté la cerveza, mayor será la pérdida de calorías.
Como debe estar claro para todos, esto es mucho más efectivo que, por ejemplo, andar en bicicleta o correr, con lo que solo se quemarían unas 1.000 calorías por hora.
Así pues, adelgazar es terriblemente sencillo. Basta con beber cerveza bien helada, en grandes cantidades, y dejemos a la termodinámica hacer el resto.